كتاب Wait - تأليف Cuong Lu (غلاف ورقي)

عن الكتاب "توقف، وابحث عن التواصل، واختر السلام بدلاً من الأذى عندما تشعر بالارتباك وسط أمواج الحياة المتلاطمة"

ملخص الكتاب توقف، وابحث عن التواصل، واختر السلام بدلاً من الأذى عندما تشعر بالارتباك وسط أمواج الحياة المتلاطمة. فأنت هدوء المحيط، ولست تلك الموجة الصاخبة. إن المشاعر المضطربة والمربكة والتي لا تُطاق التي تظهر في الحياة لن تغلب جوهرك الحقيقي ولا السلام الذي يمكنك العثور عليه في الأعماق. كُتب كتاب Wait كرسالة حب لأولئك الذين يعانون، وهو يشجعنا على البحث عن طريق للسلام والتحرر من المعاناة. شهد Cuong Lu، وهو تلميذ قديم لـ Thich Nhat Hanh، حادثة إطلاق نار شخصياً أثناء هروبه من فيتنام في عام 1975. وقد دفعته ذكرى هذه الصدمة إلى تكريس حياته لمشاركة حكمة الإنصات العميق، وإيجاد التفاهم، ووفقاً لتعبيراته، "تفكيك القنابل في قلوبنا". لقد انتظرنا طويلاً حتى يتوقف العنف، والآن هو الوقت المناسب للمساعدة في تغيير المسار، وكسر حلقة العنف، وخلق عالم يزدهر فيه الحب والتفاهم. مراجعات القراء

كلمات حكيمة تلامس قلبك، وتغير تفكيرك، وتؤثر في أفعالك؛ لتكون بمثابة مسار لرؤية الحياة وتجربتها بشكل مختلف. -- Mo Gawdat، المسؤول التنفيذي السابق للأعمال في Google [X]، ومؤلف كتاب Solve for Happy

إنه حقاً كتاب يجسد عصرنا الحالي؛ دعوة شاعرية للوضوح والعيش بقلبٍ مفعم بالحياة. يطلق Cuong Lu هذه الدعوة بصفته شخصاً ذاق مرارة المشكلات والآلام، ثم اكتشف سبل الراحة والوفرة في طريقه. إن هذا الصوت بمثابة بلسم نحتاجه بشدة في ظل عالم تملؤه الانقسامات. -- Ralph De La Rosa , LCSW، مؤلف Don't Tell Me to Relax و The Monkey Is the Messenger

بأسلوب نثري بسيط وشاعري وصادق، يقدم Cuong Lu حكمة لا تُنسى من أجل حياة تُعاش بامتياز. نتعلم من خلال قصص نابعة من القلب ولغة صيغت ببراعة عن قوة التجربة الإنسانية بكل ما تحمله من أحزان وأفراح. كتاب لا غنى عنه لكل من يسعى لغرس السلام الحقيقي في قلبه. -- Devon Hase، مؤلفة How Not to Be a Hot Mess

لقد كتب Cuong Lu كتاباً واقعياً يبعث على الطمأنينة والإلهام. يتحدث كصديق عزيز، شخص ذاق نصيبه من المعاناة وأدرك أن حكمة الصعاب هي بمثابة جواهر تستحق التقدير. إنه يمنحنا هدية التحرر من الخوف من خلال تشجيعه لنا على التوقف والانتظار وتأمل تفاصيل حياتنا، فهذا هو السبيل إلى السعادة. شكراً لك، Cuong Lu. -- Sensei June Ryushin Tanoue، الشريكة المؤسسة لمركز Zen Life and Meditation Center في شيكاغو: "في زمن الصدمات العالمية، حين تبدو الأنا المتضخمة هي السائدة، يتقدم Cuong Lu ليذكرنا بالحقائق الأبدية." يتحدث المؤلف عن محيط الحكمة الذي يشكل جزءاً منا جميعاً، وعن تلك القوة والاستقرار والإلهام التي تنبع من دواخلنا. يكتب قائلاً: «في كل شخص، يمكننا أن نرى بوذا، كائناً مستيقظاً». يُعد هذا الكتاب هدية؛ فكرم Cuong Lu وحماسه للحياة معديان بشكل رائع، ولم يسبق أن تم التعبير عن ذلك بشكل أفضل مما حدث في Wait.

يقول John Oakes، الناشر في The Evergreen Review: «هذا الكتاب هو نداء حماسي لوضع حد للعنف والكراهية، وهو مليء بالمقترحات الحكيمة حول كيفية إدارة أصعب مشاعرنا». نشأ Cuong Lu في فيتنام خلال فترة الحرب، ورسالته لأولئك الذين يعيشون في يأس هي رسالة استخلصها بشق الأنفس وتحمل طابعاً شخصياً عميقاً. إن "رسالة الحب" التي يقدمها تخاطبنا جميعاً. يكتب Lu: "المعاناة ليست هي المشكلة، بل إن السبيل لتحرير نفسك من الألم هو أن تشعر به". -- Wes Nisker، مؤلف Essential Crazy Wisdom و Buddha's Nature: "في كتاب Wait، ينسج Cuong Lu ببراعة بين واقعنا الخارجي وعالمنا الداخلي، مما يساعدنا على فهم كيف يتداخلان بشكل متبادل، مؤكداً أنه لا يوجد سوى كون واحد". يوضح المؤلف أن مهمتنا الوحيدة هي الحب، وأن في كل لحظة نعيشها تكمن فرصة للوجود بسلام. يُعد هذا الكتاب الرائع نافذةً تطل على العمل الجوهري لفهم الروابط بين العالم الداخلي والعالم الخارجي. -- Shelly Tygielski، منظمة مجتمعية، وناشطة في مجال العناية بالذات، ومعلمة في اليقظة الذهنية القائمة على الوعي بالصدمات، ومؤسسة Pandemic of Love. "تقدم تفسيرات Cuong الواضحة أملاً مستحقاً لكل من يكافح لرؤية الجانب المشرق." -- Publishers Weekly "على الرغم من القتامة التي قد يشعر بها المرء اليوم، فمن المستحيل ألا يشعر ببعض التفاؤل بعد قراءة هذا الكتاب." -- Booklist

يُعد هذا الكتاب هدية مثالية لبداية عام جديد، ومصدر إلهام لتحويل صعوبات عام 2020، ليس عبر إعادة صياغتها، بل عبر استغلال لحظات الألم تلك، وغيرها، لإيجاد التجدد من خلال التجارب الفردية مع اليأس. والأهم من ذلك، يقدم Lu لمن يحتاجون إليه المعرفة بأن الألم واليأس ليسا النهاية، بل قد يكون هناك شيء ما ينتظرنا في الجانب الآخر. -- Shelf Awareness

نبذة عن المؤلف

CUONG LU هو معلم بوذي نال الترتيب من Thich Nhat Hanh في Plum Village. خدم كراهب لمدة 16 عاماً، ويعمل الآن مدرساً في هولندا، حيث يعيش مع زوجته وأطفاله الثلاثة. وبصفته قسيساً سابقاً في السجون، فهو مؤلف كتاب The Buddha in Jail: Restoring Lives, Finding Hope and Freedom.