دعم مرحلة انقطاع الطمث أثناء الليل

إذا كانت أعراض انقطاع الطمث تمنعكِ من الحصول على نوم ليلي هادئ وعميق، فقد تجدين الحل في Swanson Nighttime Menopause Support. تتضمن هذه التركيبة المدمجة كلاً من الـ L-theanine، وBioDIMTM، والمغنيسيوم غليسينات، وخلاصة الكوهوش الأسود المعيارية لمساعدتكِ على الاسترخاء، وتخفيف الاضطرابات الليلية، والحصول أخيراً على الراحة الاستشفائية التي تحتاجينها لتشعري بأفضل حال. إن تركيبة Nighttime Menopause Support الخاصة بنا هي مزيج خالٍ من الأدوية، صُمم ليوفر راحة متعددة الأعراض دون استخدام الهرمونات. يجمع هذا المنتج بين المغنيسيوم غليسينات المهدئ وL-theanine مع مستخلص الكوهوش الأسود التقليدي وBioResponse DIM المدعوم سريرياً، وذلك في كبسولة نباتية واحدة مريحة تُؤخذ يومياً. يُعد المغنيسيوم معدناً أساسياً يحظى بشعبية لقدرته على تهدئة العقل والجسم معاً، حيث يعزز إنتاج حمض GABA الذي يعمل على إبطاء الأفكار المتسارعة ويساعد في إرخاء العضلات. وقد يكون شكل الغليسينات مفيداً بشكل خاص للنساء اللواتي يعانين من اضطرابات النوم الناتجة عن التغيرات الهرمونية. بالإضافة إلى ذلك، يمكن للمغنيسيوم أن يدعم الحالة المزاجية الإيجابية والمتوازنة من خلال التأثير على إنتاج السيروتونين، وهو المادة الكيميائية المسؤولة عن الشعور بالسعادة في جسمك. غالباً ما ستجد L-theanine في مكملات النوم بفضل قدرتها على تحسين جودة النوم وتقليل الوقت الذي يستغرقه الجسم للدخول في النوم — وهو قياس يُعرف باسم زمن بدء النوم — دون الشعور بالخمول في اليوم التالي.(1) وتعد BioResponse DIM مكوناً واعداً لتوازن الإستروجين؛ فهي مزيج مغلف بدقة يتضمن diindolylmethane (DIM)، وفيتامين E، وphosphatidyl choline (PC)، وقد خضعت لدراسات سريرية لتعزيز التخفيف من بعض الجوانب الأكثر صعوبة في مرحلة انقطاع الطمث. ويُعد DIM مركباً طبيعياً يُستخدم على نطاق واسع لدعم عملية استقلاب الإستروجين. يعمل دمج فيتامين E على تحسين قدرة الجسم على امتصاص DIM، كما تم ربط PC بصحة المزاج والعظام والوظائف الإدراكية والتمثيل الغذائي لدى النساء في مرحلة ما بعد انقطاع الطمث.(2) وتُعد نبتة Black cohosh نجمة النباتات في تركيبات صحة المرأة؛ حيث استُخدم هذا العشب المفضل تاريخياً للمساعدة في تخفيف تقلبات درجة الحرارة (الهبات الساخنة) واضطرابات النوم الأخرى، وربما يعود ذلك إلى تفاعلها مع الدوبامين والسيروتونين.(3) يمكنكِ استعادة شعوركِ المعتاد بنفسكِ مجدداً، ويمكن لـ Swanson Nighttime Menopause Support أن يساعد في ذلك. وتظهر أفضل النتائج مع الاستخدام المستمر، لذا يمكنكِ استخدامه مع تركيبتنا الصباحية AM للحصول على راحة طوال اليوم. المصادر: 1) Bulman A، وآخرون. Sleep Medicine Reviews؛ 2025(81). doi: 10.1016/j.smrv.2025.102076 اقرأ المصدر. 2) Fischer LM، وda Costa KA، وKwock L، وGalanko J، وZeisel SH. Am J Clin Nutr. 2010 Nov;92(5):1113-9. doi: 10.3945/ajcn.2010.30064. Epub 2010 Sep 22. اقرأ المصدر. 3) Mehrpooya M، وآخرون. J Educ Health Promot. 2018 Mar 1;7:36. doi: 10.4103/jehp.jehp_81_17. اقرأ المصدر.