لاكتات المغنيسيوم

يُعد المغنيسيوم معدناً أساسياً يشارك في مئات العمليات الحيوية في جميع أنحاء الجسم، حيث يدعم الاسترخاء العقلي والبدني، ويعزز صحة العظام والعضلات. كما يوفر دعماً للقلب والأوعية الدموية ويساعد في الحفاظ على مستويات صحية لضغط الدم. تتوفر المكملات المعدنية في أشكال عديدة، وتعد اللاكتات من أكثرها توصية. وخلافاً للاعتقاد الشائع، فإن اللاكتات المعدنية خالية من اللاكتوز، حيث تتكون عن طريق دمج المعدن نفسه مع حمض اللاكتيك. بالمقارنة مع الأشكال الأخرى، تحتوي اللاكتات على نسبة أقل من المعادن العنصرية ولكنها غالباً ما تكون أكثر ملاءمة للجسم وأخف على المعدة. Swanson يتميز Magnesium Lactate بكونه لطيفاً على الجسم ويوفر 84 ملغ من المغنيسيوم العنصري في كل كبسولة، مما يجعله مثالياً لأولئك الذين يحتاجون إلى قدر إضافي بسيط من هذا المعدن المهم لتعزيز مدخولهم اليومي.