إزالة الحساسية وإعادة المعالجة عن طريق حركة العين (EMDR) - تأليف باتريك مارشفيل (غلاف ورقي)

عن الكتاب دليل شامل حول علاج EMDR، يستعرض مراحله الثمانية ويوفر أدوات عملية للمرضى لمساعدتهم في خوض رحلة التعافي الخاصة بهم. ملخص الكتاب يمكن للصدمات أن تعطل تفاصيل الحياة اليومية، وقد يشعر المرء بالحيرة عند البحث عن مساعدة فعالة بسبب التنوع الهائل في العلاجات والنصائح والآراء المتاحة. يبدأ الكثير من الناس رحلة تعافيهم وهم غير متأكدين من نقطة البداية، أو يشعرون بالتردد حيال الخطوات التالية. كما تبرز تساؤلات شائعة حول مدى الجاهزية الشخصية، وطبيعة جلسات العلاج، وكيفية الاستجابة العاطفية المتوقعة. قد يؤدي هذا الغموض أحياناً إلى الشعور بالشك أو الانسحاب قبل بدء عملية التعافي. فبدون وجود تصور واضح لتوقعات العلاج والجداول الزمنية الخاصة به، قد يطول الشعور بالضيق بدلاً من التخفيف منه. لذا، تبرز الحاجة الماسة إلى دليل عملي خطوة بخطوة يركز على المريض، لتوضيح مسار العملية العلاجية وتشجيعه على التفاعل معها.

يوضح هذا الدليل ما يمكن توقعه في كل مرحلة من مراحل علاج Eye Movement Desensitization and Reprocessing (EMDR) من خلال استعراض مراحله الثماني المنظمة. يهدف هذا الكتاب إلى تقديم دعم عملي ومباشر للمرضى، وليس للتدريب السريري للمعالجين.

بينما قد تركز المصادر الأخرى على النظريات المهنية أو البروتوكولات التفصيلية، فقد تم تصميم هذا الدليل خصيصاً ليلبي احتياجاتك كمريض؛ حيث يساعدك على الاستعداد للجلسات، وتقييم مدى جاهزيتك، والمشاركة الفعالة في علاجك. تظل القرارات العلاجية المعقدة، وتقييمات الصدمات، وإدارة الحالات من مسؤولية معالج EMDR الخاص بك؛ بينما يساعدك هذا الدليل على التركيز على دورك في التحضير الذاتي، والتقييم الذاتي، والمشاركة الهادفة، ومراقبة تقدمك.

ستتعلم في هذا الدليل ما يلي: كيفية بناء المراحل الثماني لعلاج EMDR لبعضها البعض. وكيفية استخدام قوائم التحقق من الجاهزية لتقييم مدى استعدادك قبل البدء بكل مرحلة. وكيف يمكن لأوراق العمل أن تساعدك في تتبع أفكارك وعواطفك وتجاربك الهامة خلال كل جلسة. وكيفية استخدام أدوات عملية مثل المخططات والسجلات لتنظيم الملاحظات، وتسجيل الاستجابات العاطفية، وهيكلة خطط العمل لكل مرحلة. بالإضافة إلى كيفية تنظيم الذكريات والمعتقدات وتقييمات الضيق مرحلة بمرحلة، ومتى يجب عليك مشاركة المعلومات الحيوية مع المعالج الخاص بك. تعلم كيفية مراقبة التحولات في المشاعر والأحاسيس الجسدية، وتقييم مدى تعزيز المعتقدات الإيجابية، واستخدام هذه المعلومات لتقييم تقدمك المستمر وفرص التعافي المتاحة لك.

لا يُعد هذا الدليل بديلاً عن العلاج النفسي أو التقييم السريري، بل صُمم ليكون مكملاً لعملك مع معالج EMDR مؤهل من خلال توفير أدوات وإرشادات مبسطة للمرضى. إن فهم ما سيحدث، وكيفية التحقق من مدى استعدادك، وكيفية توثيق رحلتك، سيمنحك وضعاً أقوى وأكثر فاعلية لدعم عملية تعافيك.